Selbstliebe
Hallo Du,
erinnerst Du Dich an die biblischen Zeilen:
«Du sollst Gott, deinen Herrn,
lieben mit deinem ganzen Herzen,
von ganzer Seele, mit aller Kraft
und deinem ganzen Verstand.
Und auch deinen Mitmenschen
sollst du so lieben wie dich selbst.»
Das ist leichter gesagt, als getan.
Was ist Liebe?
Wie liebt man Gott ?
Wie liebt man seine Mitmenschen?
Wie liebe ich mich selbst
Eine wunderschöne Definition von Liebe
gibt der 1. Korintherbrief in Kapitel 13.
Gott kann man u.a. durch Vertrauen und Dankbarkeit lieben,
durch Anwendung seiner Begabungen und die Freude am Leben.
Seine Mitmenschen aber kann man nur dann lieben,
wenn man sich selbst liebt,
wenn man sich selbst annimmt, so wie man ist
und in dem Umfeld, in dem man sich befindet.
Sich selbst annehmen heisst:
Frei sein von Neid,
dass andere es besser haben als ich,
dass sie mehr besitzen,
dass sie vom Glück begünstigter sind,
dass sie gesünder, schöner, reicher, klüger sind,
dass sie erfolgreicher und einflussreicher sind.
Selbstliebe bedeutet zu erkennen:
So wie es mir ergeht, ist es gut.
Frei sein von Versagensangst,
dass ich eine Situation nicht meistern könnte,
dass ich eine Prüfung nicht bestehen könnte,
dass ich ein eigenes Vorhaben nicht erreichen könnte,
dass ich eine Beziehung nicht erfüllen könnte,
dass ich nicht gut genug wäre.
Selbstliebe bedeutet zu erkennen:
Mein Wert hängt nicht von meinen Leistungen ab.
Frei sein von Geltungsdrang,
dass ich mich ständig in den Vordergrund schiebe,
dass ich um jeden Preis auffallen will,
dass ich meine Werte überbetone,
dass ich besser sein muss, als andere,
dass ich mich über andere erhebe,
dass ich wer sein will,
dass ich jemand anderer sein will.
Selbstliebe bedeutet zu erkennen:
Ich bin wundervoll, ohne dass andere mir das sagen müssen.
Frei sein von Gier,
dass ich zu kurz komme,
dass ich nicht genug habe,
dass ich mir selbst nehmen muss, was mir angeblich zusteht,
dass ich immer mehr brauche, um zufrieden zu sein,
dass ich glaube etwas haben zu müssen, um mehr zu sein.
Selbstliebe bedeutet zu erkennen:
Mit dem was ich habe, kann ich glücklich sein.
Frei sein von Zerrissenheit,
zwischen Können und Wollen,
zwischen Anspruch und Wirklichkeit,
zwischen Gestern und Morgen,
zwischen Kopf und Herz,
zwischen dem, was ich bin und dem, was ich sei möchte,
Selbstliebe bedeutet zu erkennen:
So bin ich und genauso kann ich nur sein.
Frei sein von Verzweiflung,
wieder mal Pech zu haben,
wieder mal der oder die Dumme zu sein,
wieder mal nicht gut genug gewesen zu sein,
wieder mal nicht stark oder geschickt genug zu sein,
wieder mal nicht selbständig genug zu sein,
wieder mal hilflos zu sein,
wieder mal alleine gelassen zu sein.
wieder mal nicht mit mir zufrieden zu sein.
Selbstliebe bedeutet zu erkennen:
Es gibt Dinge im Leben, die ich nicht ändern kann.
Frei sein von Unehrlichkeit und Halbwahrheit,
gegenüber anderen und gegenüber mir selbst,
um mehr zu sein,
um besser dazustehen,
um keine Fehler zugeben zu müssen,
um Vorteile zu haben,
um meine Scheinwelt aufrecht zu erhalten,
um andere zu manipulieren,
um andere abzuwerten.
Selbstliebe bedeutet zu erkennen:
Ich habe nichts zu verbergen,
weder vor den anderen -
und auch nicht vor mir selbst.
Es bedeutet:
Frei sein von Stolz, Ungeduld und Überheblichkeit;
Frei sein von Ehrgeiz, Zorn, Wut und Hass;
Frei sein von Faulheit, Bequemlichkeit und Missgunst;
Frei sein von Erwartungen und Bedingungen;
Ganz bei mir zu sein.
Sich selbst zu lieben heißt auch:
-
- Nicht egoistisch sein zu müssen
- Sich immer besser kennen zu lernen
- Sich nicht zu überfordern
- Seine Ecken, Kanten und Schwächen
als Teil der eigenen Persönlichkeit anzuerkennen - Die eigenen Wurzeln und Werte zu erkennen
- Fremdes loszulassen
- Die eigenen Begabungen herauszufinden
- Auf Gott zu vertrauen
- Veränderung zu wagen
- Erfahrung zu sammeln
- Sich weiterzuentwickeln
- Den eigenen Segen zu entdecken,
um damit anderen Segen zu bringen.
- Nicht egoistisch sein zu müssen